อาหาร

มะเฟือง Carambola, Star fruit
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ มะเฟือง-carambola--star-fruit
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ มะเฟือง-carambola--star-fruit
37
Calories
มะเฟือง Carambola, Star fruit

มะเฟือง Carambola, Star fruit

37 Calories

ปริมาณอาหาร

กรุณารอสักครู่...

วิธีการเผาผลาญ 37 แคลอรี

อ้างอิงจากผู้หญิงอายุ 35 ที่น้ำหนัก 65 กก. สูง 170 ซม.
เดิน
13 นาที
ปั่นจักรยาน
8 นาที
วิ่ง
6 นาที
ว่ายน้ำ
4 นาที

ข้อมูลโภชนาการ

มะเฟือง Carambola, Star fruit
ปริมาณของอาหาร : 1 x 100 กรัม
คุณค่าอาหารที่ได้รับ
Calories 37
Fat 0 g (65 g)*
Carbohydrate 9 g (300 g)*
Protein 0 g (50 g)*
*ปริมาณสารอาหารที่แนะนำไม่ให้รับเกินต่อวัน อ้างอิงจากคนที่ต้องการ 2,000 แคลอรี่/วัน โดยกระทรวงสาธารณสุข
แหล่งที่มา
  • กองโภชนาการ กรมอนามัย